Digitaler Minimalismus mit Anna Miller
Wed, 12 Mar
|Hirschengraben Coworking + Innovation
Raum schaffen für Dinge, die wirklich wichtig sind: Wie können wir unsere digitale Welt so gestalten, dass sie uns bereichert, statt uns auszulaugen? In diesem 60-minütigen Workshop tauchen wir in die Prinzipien der digitalen Achtsamkeit ein.
Time & Location
12 Mar 2025, 12:00 – 13:00
Hirschengraben Coworking + Innovation, Hirschengraben 40, 6003 Luzern, Schweiz
About the event
Wie können wir unsere digitale Welt so gestalten, dass sie uns bereichert, statt uns auszulaugen? In diesem 60-minütigen Workshop tauchen wir in die Prinzipien der digitalen Achtsamkeit ein und erarbeiten erste Strategien, um das eigene Nutzungsverhalten bewusster zu steuern.
Der Workshop richtet sich an alle, die ihr digitales Leben neu ausbalancieren möchten.
Der Anlass ist kostenlos.
Durchgeführt wird der Brownbag von Anna Miller, Autorin, Psychologin und Expertin für digitale Achtsamkeit. www.anna-miller.ch. ----------- Der Brownbag ist ein Veranstaltungsformat, in dem sich Leute über den Mittag treffen. Während die Teilnehmenden ihr Mittagessen konsumieren, bringt eine Person zu einem bestimmten Thema einen Input. Anschliessend wird darüber diskutiert. Das Happening ist bescheiden und locker. Der Brownbag ist offen für alle Interessierten.